Was Spiritualität für mich bedeutet

Spiritualität heißt für mich: in Verbindung mit mir selbst zu sein. Es ist ein Weg nach innen – ruhig, ehrlich und liebevoll. Eine Haltung, die mir hilft, bewusster zu leben und mit dem Leben so umzugehen, wie es gerade ist. Sie beginnt für mich im Alltag: in den kleinen Momenten, in schwierigen Situationen, in Gefühlen – und auch in der Stille. 

Geerdete Spiritualität bedeutet für mich, mit beiden Füßen auf dem Boden zu stehen – und gleichzeitig offen zu sein für das, was ich in mir spüre: Intuition, Herz, innere Weisheit.
Sie will nichts erreichen. Sie ist kein Ziel, sondern ein Weg. Eine Art, das Leben achtsam, verbunden und mit mehr Mitgefühl zu leben – mit mir selbst und mit anderen.

Worum es mir geht:

● Präsenz
Spiritualität beginnt im Jetzt. Sie zeigt sich in der Art, wie wir zuhören, wie wir atmen, wie wir mit uns selbst umgehen – in kleinen, bewussten Momenten.

● Ehrlichkeit
Geerdete Spiritualität bedeutet, den Mut zu haben, sich selbst ehrlich zu begegnen – mit allem, was dazugehört: Licht und Schatten, Klarheit und Zweifel.

● Integration
Nicht Trennung, sondern Verbindung. Spiritualität ist nicht „extra“, sondern darf sich durch alle Lebensbereiche ziehen – durch Beziehungen, Beruf, Körper, Natur, Entscheidungen.

● Menschlichkeit
Spiritualität macht uns nicht „besser“ – aber sie kann uns wahrhaftiger machen. Feinfühliger. Offener. Mitfühlender – gegenüber uns selbst und der Welt.